Erde dich. Öffne dich. Strahle!
Ein heilsames Wochenende nur für DICH ♥ getragen von der Energie einer kleinen, achtsamen Frauengruppe.
08.-11.10.2026
Lass los und öffne dich für die Kraft von Stille, Natur und Verbundenheit.
Spüre wie deine Energie zurückkehrt und dein inneres Licht wieder strahlt.
Unsere Leistungen:
Donnerstag
gegen 16: 00 Uhr ankommen, Zimmer beziehen
17:00 Uhr
Wir beginnen mit einer Willkommens- und KennenlernRunde. In einer entspannten Atmosphäre lernen wir uns kennen und stimmen uns auf die kommenden Tage ein.
Anschließend erwartet dich eine sanfte Yoga-Praxis, die Körper und Geist auf das Retreat einstimmt. Den Abend lassen wir in einem kleinen Frauenkreis mit Raum für Austausch, Begegnung und Verbundenheit ausklingen.
Freitag und Samstag
Unsere Tage beginnen mit einer Meditation und einer wohltuenden Yoga-Praxis am Morgen.
Nach dem Frühstück erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm, das von Ulrike und mir gestaltet wird.
Neben inspirierenden Impulsen und gemeinsamen Aktivitäten bleibt ausreichend Zeit für Erholung und persönlicher Auszeit. Die Yoga- Praxis am Abend lädt dazu ein, den Tag bewusst ausklingen zu lassen und die Erlebnisse des Tages zu integrieren
Sonntag
Für alle, die den Tag mit einem besonderen Erlebnis beginnen möchte, besteht am frühen Morgen die Möglichkeit zum freiwilligen Eisbaden im See. Anschließend kommen wir zu einer gemeinsamen Meditation zusammen und starten mit einer sanften Yogapraxis. Nach dem Mittagessen gehen wir noch in eine Austauschrunde. Mit neuen Eindrücken, gestärkter Energie und schönen Erinnerungen im Gepäck treten wir die Heimreise an.
Was dich erwartet:
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Tägliche Meditation und Yogapraxis am Morgen und am Abend
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Reflexionsübungen, Inspirierende Vorträge
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Freiwilliges Eisbaden im See- eine besondere Erfahrung
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Zeit zur freien Verfügung
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Raum für Stille, Erholung und neue Perspektiven
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Austausch und Begegnung
Deine Investition:
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für unser langes Wochenende 379€
Unterkunft in der Neumühle/Saar
Die Unterkunft buchst du passend zu deinen Bedürfnissen. Direkt hier buchen:
www.neumuehle-saar.de
Betreff : Retreat Atelier für Körper & Geist
Wir empfehlen eine Reiserücktritt- sowie eine Reiseabruchversicherung.
Die Neumühle Saar
Es gibt Orte, die uns vom ersten Moment an willkommen heißen, Orte an denen die Zeit ein wenig langsamer vergeht und das Durchatmen ganz von selbst geschieht. Die Neumühle Saar in Mettlach-Tünsdorf ist genau so ein Ort.
Eingebettet in die indyllische Landschaft des Dreiländerecks Deutschland, Frankreich und Luxemburg und unweit der berühmten saarschleife gelegen, verbindet dieses besondere Anwesen Natur, Ruhe und herzliche Gastfreundschaft auf einzigartige Weise.